Hast du Lust in die Welt des Yogas einzutauchen?

Bring mehr

FREUDE &

GELASSENHEIT

in dein Leben mit Yoga

Yoga darf gelebt werden in jedem Moment: auf der Matte, beim Essen, in der Supermarktschlange, im Umgang mit anderen, mit dir selbst...Yoga ist ein Lifestyle!

Hast du Lust zu erkunden, was dieses uralte und wunderbare System für dich bereit hält?

yogaadventskalender

Adventskalender

Jeden Tag die Freude auf ein neues Türchen.
Jeden Tag eine Überraschung.
Jeden Tag etwas Schönes nur für dich im Yoga Adventskalender.

Check meinen YouTube Kanal aus und lass uns dort gemeinsam praktizieren.
Ich freue mich über Feedback und Videoswünsche.

Möchtest du mit mir gemeinsam deine ganz individuelle Routine entwicklen oder einfach 1:1 mit mir Yoga machen, meditieren oder auf eine Klangreise gehen? Gar kein Problem. Schreib mir hello(at)jessisyogatribe.de. ​

Testimonials

Jessicas Morgenroutine hat mein Leben verändert. Seit 4 Monaten habe ich sie in mein Leben integriert und starte dadurch viel positiver und ausgeglichener in den Tag. Ich hätte niiiie gedacht, dass ich mich mal darüber freuen würde früh aufzustehen.
Ines
Man merkt, dass Jessi liebt, was sie tut! Ihre Yogastunden und Meditationen sind immer sorgfältig und liebevoll vorbereitet. Dabei erzeugt sie mit ihrer angenehm sanften Stimme und ihrer ruhigen Art einer sehr schöne Atmosphäre. Ich fühle mich danach entspannt und ausgeglichen.
Mai Linh
Jessica hat die Yoga-Stunden zum absoluten Highlight der Ferien gemacht. Ihre sanfte Stimme macht die Übungen nicht nur zum Yoga für den den Körper, sondern auch für den Geist. Mit Live-Gesang und Ukulele waren wir alle völlig in einer anderen Welt unter ihrer Führung. Ich kann es kaum erwarten sie in ihren Onlinekursen zu mir nach Hause zu holen!
Ela

YOGA

Finde deine körperliche und geistige Herausforderung in der Bewegung und verbinde Körper und Geist. Körperlich fordernde und sanfte Yogastunden sind gleichermaßen anstrengend und wohltuend für Körper und Geist.

MEDITATION

Meditation ist die Königsdisziplin des Yoga. Die Kunst des zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist, wie es Patanjali im Yoga Sutra beschreibt. Finde einen bewussten Umgang mit deinen Gedanken für mehr Gelassenheit.

„Menschen zu finden, die mit uns fühlen und empfinden, ist wohl das schönste Glück auf Erden.“ Carl Spitteler

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